AtemRaum

Atmen heißt leben und leben heißt atmen

Ich lade dich ein auf diese gemeinsame Atemreise. 

3 Wochen lang, jeden Montag und Donnerstag Morgen. 

Wir treffen uns über Zoom. Du bekommst jedes Mal die Aufnahme zugesendet, solltest du mal nicht live dabei sein können. 

Wir beginnen mit ein paar Minuten bewegen, um gut in unserem Körper zu landen. Danach leite ich dich durch eine Atemenergiesession. Eine sanfte Musik wird uns dabei begleiten und dich unterstützen tiefer zu tauchen. 

Mit jeden Atemzug atmest du dich in dein Leben.